زندگی هزار تکه است؛ دینگیکس جمعش می‌کند.

کارها، تقویم، تمرکز و هفته‌ات.

• کارهاهر کاری که باید بکنی، طوری چیده که امروز اول باشد
• تقویمروزها و قرارهایت یک‌جا، همگام با گوگل و اپل
• صندوق ورودیهر چه به ذهنت رسید همین‌جا بریز، بعداً سر جایش بگذار
• تمرکزهر بار فقط یک کار، با تایمری که حواست را جمع می‌کند
• دفتر هفتههفت روز هفته در یک صفحه، جلوی چشمت
• آیین‌ها و مرورهامرور صبح، شب و هفته؛ تا هیچ چیز نیمه‌کاره نماند
• مرور گذشتهماه یا سالت، مثل یک داستان بازپخش می‌شود
• مسابقه با خودتبا خودِ گذشته‌ات روی زنجیره‌ها و رکوردها مسابقه بده
• اتوماسیون‌هااگر این شد، آن را بکن؛ قانون‌هایی که خودکار اجرا می‌شوند
• فقط همین یکیزیاد است؟ خودش یک قدم بعدی را برایت انتخاب می‌کند
• کشوی فراموش‌شده‌هاکارهایی که فراموش شده‌اند؛ زنده‌شان کن یا رهایشان کن
• امروز با جزئیاتیک روز، ساعت به ساعت: کارها، قرارها و ثبت‌هایت
• برنامهٔ روزساعت‌های امروز را در بلوک‌هایی بچین که پایش بمانی
• نقشهٔ انرژیکِی در هفته انرژی داری، از روی ثبت‌های خودت

حساب‌ها، خرج، بودجه، پس‌انداز، بدهی.

• پولحساب‌ها، خرج، بودجه و پس‌انداز در یک نگاه
• کیف پولاعتبار هوش مصنوعی‌ات به دیکس: موجودی، مصرف و شارژ
• اگر…امروز یک اهرم را بکش و زندگی‌ات را سال‌ها بعد ببین
• تراکنش‌هاهر خرج و درآمد، قابل جست‌وجو و ویرایش
• حساب‌هاموجودی بانک، نقد و کارت‌هایت کنار هم
• بودجه‌هاسقف ماهانهٔ هر دسته و این‌که چقدرش مانده
• هدف‌های پس‌اندازپولی که کنار می‌گذاری و این‌که چقدر به هدف مانده
• تکرارشونده‌هاقبض‌ها و درآمدهای تکراری، تا غافلگیرت نکنند
• اشتراک‌هاهر ماه بابت چه پول می‌دهی و کدام را می‌شود قطع کرد
• بدهیچقدر بدهکاری، به چه کسی، و کوتاه‌ترین راه تسویه
• آزادی مالیچقدر با بی‌نیازی از حقوق فاصله داری
• برنامهٔ پولفرض‌هایت، سال‌ها جلوتر پیش‌بینی‌شده
• لیست خرید آرزوییچیزهایی که می‌خواهی؛ صبر کن، بعد با سرِ خنک تصمیم بگیر
• شیشهٔ وسوسههر وسوسه‌ای که مقاومت کردی، پس‌انداز حساب می‌شود
• بخششخیریه، زکات و هدیه؛ چه دادی و به چه کسی
• دارایی‌هاطلا، ملک، رمزارز: ثروت خالصت در گذر زمان
• درآمدپولت از کجا می‌آید و چطور تغییر می‌کند
• ارزش هر بار استفادههر خرید به‌ازای هر بار استفاده واقعاً چند می‌ارزد
• مهار خرید هیجانیقبل از خرید هیجانی، یک تایمر برای سرد شدن
• سناریوهایک اهرم را تغییر بده و ۱۲ ماه آینده را ببین

غذا، عادت‌ها، خواب، آب، سلامت.

• کالریغذا، ورزش و تراز کالری روزانه‌ات
• عادت‌هاکارهای کوچک روزانه، به شکل زنجیره‌هایی که رشد می‌کنند
• سلامتخواب، حال، آب، دارو و بیشتر؛ نمای کلی بدنت
• پروندهٔ پزشکیآزمایش‌ها، پزشک‌ها و سابقه‌ات در یک پرونده
• داشبورد کالریروند کالری، درشت‌مغذی‌ها و تراز هفتگی‌ات
• بدن و وزنوزن، قد و BMI — پروفایل بدنی‌ات
• برنامهٔ غذایییک هفته غذا از پیش برنامه‌ریزی‌شده، با لیست خرید
• آمادگیامروز چقدر آماده‌ای، از روی خواب دیشب و نشانه‌های دیگر
• خوابساعت و کیفیت خواب هر شب، و چه چیزی رویش اثر می‌گذارد
• ثبت حالده ثانیه: حال، انرژی و استرست الان چطور است
• خلق‌وخوحال‌وهوایت در گذر زمان و چه چیزی تکانش می‌دهد
• داروهادوزها، یادآورها و این‌که واقعاً خوردی یا نه
• علائمدردها و علائم را ثبت کن تا الگوی پشتشان پیدا شود
• آبلیوان‌های امروز در برابر هدفت، هر کدام با یک ضربه
• سیکل قاعدگیپیگیری قاعدگی با پیش‌بینی دورهٔ بعد
• آزمایش‌هایک تغییر را چند هفته روی خودت صادقانه آزمایش کن

دستیار، یادگیری، تمرین مغز، بینش‌ها.

• دستیار هوش مصنوعیبه زبان خودت بپرس، برنامه بریز یا هر چیزی را ثبت کن
• تمرین‌های مغزیبازی‌های کوتاه برای تمرین حافظه، تمرکز و سرعت
• تمرینتمرین روزانهٔ مهارت‌هایی که داری می‌سازی
• رشدمهارت‌ها، کتاب‌ها و بردها؛ کارنامهٔ رشدت
• بینش‌هاالگوهای داده‌هایت: چه چیزی حال و بازده‌ات را تکان می‌دهد
• حافظهٔ هوش مصنوعیدستیار چه چیزهایی از تو به خاطر دارد؛ ویرایش یا پاک کن
• کتابخانهکتاب‌هایی که می‌خوانی، با یادداشت و هایلایت
• جعبهٔ مرورفلش‌کارت با فاصلهٔ زمانی، تا آموخته‌ها یادت بماند
• کارنامهٔ بردهادستاوردهایت، آماده برای رزومه یا یک روز بد
• ساعت‌های اوجساعت‌هایی از روز که بهترین کارت را می‌کنی

هدف‌ها، حوزه‌های زندگی، چشم‌انداز، دستاوردها.

• هدف‌هاهدف‌های بزرگ، شکسته به نقاط عطفی که تیک می‌خورند
• تعادل زندگیبه هر حوزهٔ زندگی نمره بده و ببین تعادل کجا می‌لنگد
• تخته آرزوتصویر آینده‌ای که می‌خواهی، جایی که هر روز ببینی‌اش
• دستاوردهامدال و سطح برای کارهایی که واقعاً کرده‌ای
• حوزه‌های زندگیحوزه‌های زندگی‌ات و این‌که هر کدام چطور پیش می‌رود
• دفتر تصمیم‌هاتصمیم و پیش‌بینی‌ات را ثبت کن، بعداً مرورش کن

دفترچه، خاطره‌ها، فصل‌ها، کپسول‌های زمان.

• دفترچهاز روزت بنویس، با یادآور شکرگزاری و خاطره
• کجا گذاشتمشچیزها را کجا گذاشتی، تا دیگر هیچ‌وقت گمشان نکنی
• فصل‌های زندگیزندگی‌ات به شکل فصل‌ها، هر کدام با داستان خودش
• زندگی به هفتهکل عمرت به هفته؛ جدولی که چشم‌انداز را حفظ می‌کند
• کپسول‌های زماننامه به خودِ آینده، مهروموم‌شده تا روز موعود

آدم‌ها، قول‌ها، معامله‌ها، کارت اضطراری.

• آدم‌هاآدم‌های زندگی‌ات و آخرین باری که سراغشان رفتی
• قیف فروشمعامله‌ها و فرصت‌ها، مرحله به مرحله
• تعهدهاقول به خودت با گروِ واقعی و یک شاهد
• کارت اضطراریگروه خونی، آلرژی و شمارهٔ اضطراری؛ با لینک قابل اشتراک

خانه، ماشین، مدارک، تمدیدها، سفرها.

• خانه و خانوادهخانهٔ مشترک: اعضا، کارهای خانه و آنچه باید انجام شود
• گاراژماشین‌هایت: سرویس، کیلومتر، بنزین و هزینه‌ها
• تمدیدهابیمه، گواهینامه و قراردادها پیش از آن‌که منقضی شوند
• مدارکپاسپورت، مدارک و فایل‌ها با یادآور انقضا
• سفرهاسفرها با برنامه، لیست چمدان و بودجه
• کارهای اداری زندگیکاغذبازی و کارهای اداری، به ترتیب فوریت
• کارهای خانهکارهای خانه به‌نوبت، تا همه بدانند نوبت کیست